Курсы по медитации для начинающих

Бесплатный начальный курс по медитации для тех, кто испытывает живой, искренний интерес к самопознанию.

Мы приглашаем тех, кому интересно попробовать добавить медитацию в свою повседневную жизнь. Занятия проводят люди, которые сами уже много лет практикуют медитацию. Они поделятся практическим опытом о том, как преодолеть трудности в начале, как закрепиться в своей практике, как соединить саморазвитие и обычную повседневную жизнь.

Ведущие курса постараются помочь вам развить такие навыки:
– умение концентрироваться
– умение расслабиться, быть здесь и сейчас
– умение чувствовать красоту, входить с ней в контакт, медитировать
– любовь к здоровому образу жизни
– музыкальные и другие творческие способности

Цель курса – найти хорошие ответы на такие вопросы:
– Как создать в своей жизни позитивные привычки?
– Может ли медитация действительно изменить жизнь к лучшему?
– Что такое настоящая внутренняя свобода?
– Может ли человек быть счастлив, независимо от обстоятельств?
– Как простить себя и других и освободиться от прошлого?
– Как научиться принимать себя и мир?
– Как найти своего Духовного Учителя?
– Как понять, зачем мы живем и обрести удовлетворение в жизни?
– Много других животрепещущих вопросов о познании Себя, Боге, Вселенной и своем в ней месте  🙂

Чтобы записаться на начальные курсы, пожалуйста, перейдите на страницу вашего города или ближайшего к вашему (или Москву), откройте страницу с афишей любого последнего мероприятия. На афише указан телефон. позвоните по этому номеру и задайте свой вопрос.