Цикл развивающих мероприятий в Астрахани, с 19 сентября по 6 октября
Цикл развивающих мероприятий будет проходить по адресу: ул. Ленина, дом 20, этаж 5, конференц-зал
(по субботам и воскресеньям вход в здание с улицы Бабушкина)
На вопросы с удовольствием ответим по телефону:
WhatsApp/Viber +7 (977) 727-6702
Спонтанное рисование 29 сентября
Рисование в стиле спонтанной живописи помогает открыться. Мы получаем визуальный опыт медитации. Основоположник стиля Джарна-Кала (Фонтан-Искусство) – Шри Чинмой так говорил об этом искусстве: «…В своем искусстве я хочу видеть лик земной красоты, но сердце Небесной Божественности я хочу видеть больше, бесконечно больше»
В ходе встречи мы пробуем отразить на бумаге то высшее, что мы чувствуем внутри себя. Рисование происходит в различных техниках: акварель, гуашь, акрил, а также…
Живые краски – это специальный состав, помогающий добиться объемного изображения. При высыхании живые краски не выцветают.
Попробуйте себя в новом для себя стиле рисования! Ваш дом дополнится картиной, выполненной вами в медитативном стиле.
Секреты вегетарианского питания 2 октября
Если вы хотите вести лучшую жизнь, дисциплинированную жизнь, чистую жизнь, вегетарианская диета будет хорошо помогать. Помимо агрессивных качеств, животные, обладают огромным беспокойством. Когда мы питаемся спокойной пищей, наше сознание само по себе становится спокойным и мягким. Здесь можно почитать о различных рецептах, используемых в наших кафе –
https://ru.srichinmoycentre.org/Healthy_lifestyle/vegetarianism/cookbook
На мероприятии 2 октября мы расскажем об этом и многих других аспектах правильного питания и напитках, основанных на целебных травах. Приносите свои рецепты, а также блокнот и ручку чтобы делать записи.
Прикладной менеджмент эмоций 5 октября
Успешно контролировать свои чувства – это навык управления эмоциями. Навыки управления эмоциями относятся к способности осознанно управлять множеством чувств, посещающих нас в течении дня.
Для развития навыков управления эмоциями недостаточно быть открытым для новых мыслей и чувств. Мы должны уметь контролировать изменения своих мыслей и чувств, возникающих всякий раз, когда наши ценности затрагиваются действиями человека, или того что с нами происходит. Важно это потому, что осознанное изменение наших мыслей и чувств – это то, что помогает изменить ваши эмоции, предотвращая вспышки и ненужные беспокойства.
Ждем в вас 5 октября на программе Прикладной менеджмент эмоций.
Открытая медитация 6 октября
Открытая медитация подходит для любого уровня подготовки. Простые, доступные упражнения на релаксацию, концентрацию и внутреннее безмолвие. Это возможность для вас провести время в атмосфере покоя и гармонии. Устремленность участников программы автоматически помогает вам настроится на высокую волну. Мы используем упражнения в тишине, успокоение ума, мантра “Ом”, одухотворенный звук и другие доступные и легкие практики.
Вход на все мероприятия свободный